आज के समय में दांतों में कीड़े लगना या फिर सड़ना एक आम समस्या है। हमारी खराब लाइफस्टाइल के साथ खाने के बाद दांतों का ठीक ढंग से ख्याल नहीं रखने के कारण दांतों में कीड़े लगने की समस्या हो जाती है। जिससे आप न तो ठीक ढंग से खा पाते और ना पी पाते हैं। यहीं समस्या आगे चलकर कैविटी (Cavities in Teeth) का कारण बन जाती हैं। लेकिन अगर आप चाहें तो इसमें आपकी मदद कुछ घरेलू उपाय भी कर सकते हैं। तो चलिए जानते हैं इनके बारे में।
1. फिटकरी (Alum)
आपको एक फिटकरी पाउडर लेना है और उसमें सेंधा नमक मिलाना है, और फिर तैयार किए गए इस पेस्ट से आपको दांतों पर ब्रश की मदद से लगाना है। ऐसा करने से आपके दांत में लगे कीड़े से आपको छुटकारा मिलने में मदद मिल सकती है।
2. नमक (Salt)
अगर आपके दांतों में कुछ ज्यादा ही कीड़े लग गए हैं तो गुनगुने पानी में नमक डालकर उससे कुल्ला करे। ऐसा करने से दांतों में मौजूद बैक्टीरिया नष्ट हो जाएगे। इसके साथ ही टूथपेस्ट की मदद से दांतों को साफ रखें।
3. मुलेठी (Mulethi)
मुलेठी में औषधिय गुण पाए जाते हैं जो मुंह के अंदर मौजूद बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करता है। इसके लिए मुलेठी की लकड़ी को कुछ बूंद पानी डालकर पील लें। इसके बाद इसे ही अपने दांतों में घिसे। इससे आपका लाभ मिल जाएगा।
4. सरसों का तेल (Mustard Oil)
दांत के दर्द से बचने के लिए आप सरसों के तेल में हल्दी और नमक मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। इसके बाद अपने ब्रश पर इस पेस्ट को लगाकर अपने दांतों पर इसे रगड़ना है। दिन में दो बार रोजाना ऐसा करने से आपके दांत का कीड़ा जल्दी साफ होने में मदद मिल सकती है।
5. हींग पाउडर (Hing Powder)
हींग पाउडर भी दांत का दर्द ठीक करने में मदद करता है। बस, आपको हींग पाउडर लेना है, और इसे पानी में डालकर उबाल लेना है। इसके बाद जब ये गुनगुना हो जाए, तो इस पानी से आपको कुल्ला करना है। ऐसा करने से कुछ दिन में आपके दांत में लगा कीड़ा खत्म होने में मदद मिलेगी।