मॉनसून अपनी दस्तक दे चुका है, जिसका लोग लंबे समय से इंतजार कर रहे थे. बारिश गर्मी से तो राहत देता है, लेकिन इसके साथ आने वाली उमस और नमी त्वचा की कई परेशानियों को बढ़ा देती है. बारिश का मौसम खासकर ऑयली स्किन वालों के लिए किसी चुनौती से कम नहीं होता. इन दिनों उनके चेहरे पर अतिरिक्त तेल जमा होने लगता है, जिससे त्वचा चिपचिपी महसूस होती है. साथ ही पिंपल्स, ब्लैकहेड्स और चेहरे की चमक कम होने लगती है.
इन सभी स्किन की दिक्कतों को कम करने के लिए लोग महंगे प्रोडक्ट्स लगाना शुरू कर देते हैं, जबकि मॉनसून में आप स्किन की देखभाल में नेचुरल चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं, जो आपकी स्किन की समस्याओं को जल्दी और लंबे समय के लिए सही करने में मदद करती है. मानसून में अगर आपका चेहरा भी चिपचिपा हो जाता है तो आप घर में मौजूद नेचुरल चीजों से बना फेस पैक अपने चेहरे पर लगा सकते हैं. आइए जानते हैं ऐसे 3 आसान नेचुरल फेस पैक, जो बारिश के मौसम में आपकी स्किन की बेहतर देखभाल कर सकते हैं.
मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल फेस पैक
अगर आपकी स्किन जरूरत से ज्यादा ऑयली हो जाती है, तो मुल्तानी मिट्टी आपके लिए बेस्ट है. यह त्वचा से अतिरिक्त तेल और गंदगी को सोखने में मदद करती है, जबकि गुलाब जल त्वचा को ठंडक और ताजगी देता है. इस फेस पैक को बनाने के लिए 2 चम्मच मुल्तानी मिट्टी में जरूरत के अनुसार गुलाब जल मिलाकर गाढ़ा पेस्ट तैयार करें. इसे चेहरे पर 15 मिनट तक लगाएं और सूखने के बाद ठंडे पानी से धो लें. हफ्ते में 1 से 2 बार इसका इस्तेमाल किया जा सकता है.
बेसन और दही का फेस पैक
बेसन स्किन की गहराई से सफाई करने के लिए जाना जाता है, जबकि दही में मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा को सॉफ्ट और ग्लोइंग बनाने में मदद करता है. इसके लिए 2 चम्मच बेसन में 1 चम्मच ताजा दही मिलाएं. चाहें तो इसमें एक चुटकी हल्दी भी मिला सकते हैं. इस मिक्सर को चेहरे पर 15 मिनट तक लगाकर रखें और फिर हल्के हाथों से मसाज करते हुए धो लें. इससे स्किन साफ और फ्रेश महसूस होती है और बारिश में यह फेस पैक आपके बहुत काम आ सकता है.
खीरा और एलोवेरा जेल फेस पैक
इस मौसम में खीरा खूब बाजारों में मिलता है और वो शरीर में पानी की कमी भी पूरी करता है. मानसून में त्वचा को ठंडक और हाइड्रेशन की भी जरूरत होती है, ऐसे में खीरा और एलोवेरा जेल का फेस पैक काफी फायदेमंद हो सकता है. आधे खीरे को पीसकर उसमें 1 चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं. इस पेस्ट को चेहरे पर 15 से 20 मिनट तक लगाकर रखें और फिर पानी से धो लें. यह फेस पैक त्वचा को ठंडक देने के साथ अतिरिक्त ऑयल को कम करने में मदद करता है.
मानसून में रखें इन बातों का ध्यान
चेहरे को दिन में दो बार हल्के फेसवॉश से साफ करें, ताकि धूल, पसीना और अतिरिक्त तेल हट सके. जितना हो ऑयल-फ्री मॉइस्चराइजर का ही इस्तेमाल करें और मौसम चाहे जैसा भी हो, सनस्क्रीन लगाना न भूलें. साथ ही पर्याप्त पानी पीना और बैलेंस डाइट लेना भी स्किन को हेल्दी रखने के लिए जरूरी है.
Disclaimer: ये घरेलू उपाय सामान्य त्वचा की देखभाल के लिए हैं. अगर आपकी त्वचा बहुत संवेदनशील है, एलर्जी की समस्या है या लगातार पिंपल्स हो रहे हैं, तो किसी भी फेस पैक का इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट करें और जरूरत पड़ने पर अपने डॉक्टर की सलाह लें.